Ah meu bem, como é bom jogar capoeira
Ah meu bem, é tão bom jogar com você
Ah meu bem, essa luta é tão traiçoeira
Ah meu bem, vamos colocar mais dendê

Já me disse um dia
Preste atenção
Antes de entra na roda
Faça sua oração
Agradeça a Deus
Por sempre estar protegida
Pois quando entra na roda
Está brincando com a vida

Ah meu bem, como é bom jogar capoeira
Ah meu bem, é tão bom jogar com você
Ah meu bem, essa luta é tão traiçoeira
Ah meu bem, vamos colocar mais dendê

Olhe dentro dos olhos
Antes de dar a mão
Pelas janelas da alma
Se enxerga o coração
Capoeira é cultura
É esporte e lazer
Mas também é uma luta
E tem que se defender

Ah meu bem, como é bom jogar capoeira
Ah meu bem, é tão bom jogar com você
Ah meu bem, essa luta é tão traiçoeira
Ah meu bem, vamos colocar mais dendê