É mare cheia lá vem a onda Que vai crescendo cada vez mais Me jogo de frente me jogo de traz De costa na onda de braços pra cima Olhando por céu no sol que ilumina Onda alta espumante, levanta chacoalha Numa intensa batalha me esparrama na praia Mergulho na onda Me êmbolo na areia Chacoalha, batalha Na agitada mare cheia